Aprende a identificar FÁCIL un desgarro muscular, por el Dr. Luis Cotillo
Hace 2 meses
El doctor Luis Cotillo enseña a identificar una de las lesiones más comunes entre 'pichangueros': el desgarro muscular.
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Ten en cuenta que es muy utilizada en la medicina tradicional china. Conoce cuál es ahora mismo.
Hace 3 meses
Debido a que posee muchos nutrientes como fibra y proteínas, la avena es excelente para las personas que quieren ganar, tonificar y definir su musculatura.
Hace 3 meses
Cristian Benavente pasó de la Universidad César Vallejo al Sport Boys, pero ahora un nuevo trabajo lo alejaría del fútbol.
Hace 5 meses
El defensor de Boca Juniors tuvo que ser reemplazado a los 34 minutos del primer tiempo por Marcos López.
Hace 6 meses
Segundo Portocarrero fue el gran ausente en la lista de convocados de Universitario de Deportes con miras al partido ante Comerciantes Unidos, por la fecha 13 del Torneo...
Hace 9 meses
El delantero paraguayo se perderá el inicio del Torneo Apertura por la lesión.
Hace un año
Bucks forward Giannis Antetokounmpo will sit out Wednesday's game vs. Toronto -- his first missed game of the season -- with a strained right calf.
Hace un año
Sigue una correcta alimentación y consigue resultados para ganar masa muscular en poco tiempo. ¡Alcanza tus metas!
Sábado 26 de Agosto del 2023
El método 6-12-25, muy común en los amantes del crossfit, es una gran alternativa para ganar músculos en poco tiempo durante el verano.
Domingo 20 de Agosto del 2023
Si estás buscando ganar masa muscular, es importante que conozcas cuáles son los consejos de los especialistas.
Viernes 11 de Agosto del 2023
El consumo este alimento aporta grandes beneficios a la salud de una persona. Conoce cómo prepararlo y en qué te ayuda en esta nota.
Lunes 07 de Agosto del 2023
El método 3/7 ha venido demostrando buenos resultados para ganar fuerza y masa muscular. Aquí podrás conocer en qué consiste y cómo introducirlo a tu entrenamiento.
Miercoles 19 de Abril del 2023
La disminución muscular tiene muchas causas y en el siguiente texto te compartimos algunos hábitos que te ayudarán a reducir la pérdida de porcentaje.
Viernes 31 de Marzo del 2023
Ambos alimentos son esenciales para la dieta y su contenido proteico es muy alto. En el siguiente texto, te indicaremos cuál de estas dos carnes tiene más proteína y...
Martes 14 de Marzo del 2023
La avena es un alimento nutritivo y saludable que debería estar en cualquier dieta, así sea bajar de peso o aumentar músculo. En la siguiente nota, te indicaremos sus...
Lunes 13 de Marzo del 2023
El consumo de proteínas no solo beneficia el aumento de la masa muscular, sino que también contribuye al óptimo funcionamiento de tu organismo. En Depor te indicamos...
Jueves 16 de Febrero del 2023
Para ganar músculos debes tener una dieta rica en proteínas y grasas buenas, así como baja en azúcares simples y grasas saturadas, además, acompañarla de actividad...
Miercoles 09 de Noviembre del 2022
Las proteínas cumplen un papel importante para el organismo, así que no pueden faltar en tu alimentación diaria. Descubre en la nota más sobre el tema.
Sábado 22 de Octubre del 2022
Karim Benzema, delantero francés del Real Madrid, es baja para el partido ante el Sevilla en el Estadio Santiago Bernabéu por un tema muscular
Sábado 10 de Septiembre del 2022
No hacer un buen calentamiento antes de realizar deporte puede traer muchas consecuencias, como la rotura muscular. Toma nota para que puedas prevenirla.
Sábado 10 de Septiembre del 2022
Si quieres iniciar en los deportes, tienes que conocer sobre una de las lesiones más frecuentes: la sobrecarga muscular. Te contamos más al respecto en esta nota.
Sábado 10 de Septiembre del 2022
Si eres nuevo en la actividad física, necesitas saber qué lesiones puedes sufrir. En esta nota, te contamos cuáles son las más frecuentes que podrías sufrir si no...
Domingo 10 de Abril del 2022
Luego del triunfo de River Plate ante Argentinos Juniors, el técnico negó que se busque fichar a un defensor más para suplir el lugar de Rojas.
Domingo 10 de Abril del 2022
El defensor paraguayo fue operado con éxito pero en las últimas horas sufrió de un espasmo coronario, pero ya está estable.
Domingo 10 de Abril del 2022
El paraguayo tuvo una contracción temporal de los músculos de la pared de una de las arterias que envía sangre al corazón. Se encuentra lúcido y estable
Martes 14 de Diciembre del 2021
Durante un partido en Turquía chocó contra otro compañero y se estima una recuperación de al menos tres meses.
Viernes 10 de Julio del 2020
Marcelo, lateral izquierdo brasileño del Real Madrid, se pierde lo que resta de Liga tras confirmarse en una resonancia magnética que sufre una lesión muscular en el...
Domingo 06 de Octubre del 2019
El centrocampista alemán Toni Kroos se ha sometido a una resonancia magnética que confirmó que sufre una lesión muscular en el aductor de la pierna izquierda, por la...
Miercoles 25 de Septiembre del 2019
El capitán del Barza había sido reemplazado en el entretiempo del partido del martes ante el Villarreal.
Domingo 22 de Septiembre del 2019
Las distensiones a menudo se localizan en los músculos superficiales, como el recto anterior del muslo y los gemelos.
Lunes 29 de Julio del 2019
El delantero 'colchonero' solo jugó 12 minutos de la goleada ante el Real Madrid en Estados Unidos y de inmediato se prendieron las alarmas. Este lunes, el...
Lunes 23 de Julio del 2018
Juan Vargas superó una sobrecarga muscular y es opción para enfrentar a Binacional. Su buena pegada es un plus.
Viernes 23 de Marzo del 2018
Lionel Messi es duda para el partido amistoso entre Argentina e Italia, debido a que sintió una molestia muscular en el entrenamiento.
Sábado 17 de Marzo del 2018
El mediocampista mexicano, Andrés Guardad volvió a aparecer en una convocatoria con el Real Betis luego de superar una lesión muscular.
Domingo 11 de Marzo del 2018
Djaniny Tavares, delantero de Santos, estaría fuera de 10 a 15 días debido a una lesión en el muslo de la pierna izquierda.
Lunes 29 de Enero del 2018
Jesús Corona cumplió el sueño de Marco Antonio Hernández, aficionado de Cruz Azul que padece distrofia muscular.
Martes 23 de Enero del 2018
El tenista español, Rafael Nadal se retiró en los Cuartos de Final del Abierto de Australia debido a una lesión muscular, por lo que se someterá a exámenes médicos...
Domingo 07 de Enero del 2018
Paulo Dybala contribuyó con catorce goles y tres asistencias a lo largo de la temporada con la Juventus
Viernes 05 de Enero del 2018
Por si fuera poco, el Real Madrid sufre otra baja, luego de que Sergio Ramos se lesionara.
Lunes 27 de Noviembre del 2017
Javier 'Chicharito' Hernández estaría regresando a las canchas tras la lesión en el muslo izquierdo que lo ha alejado por lapso de dos semanas en la Premier...
Miercoles 15 de Noviembre del 2017
El 'Jefecito' se perderá los dos últimos duelos de la fase de Champions League ante la Juventus y Sporting por una lesión muscular.
Miercoles 08 de Noviembre del 2017
Robert Lewandowski, atacante del Bayern Múnich, es baja para los amistosos que Polonia sostendrá ante Uruguay y México
Lunes 06 de Noviembre del 2017
David Alaba, defensor del Bayern Múnich, se perderá el duelo entre Austria y Uruguay por una lesión muscular
Viernes 20 de Octubre del 2017
El portero 'Tico' recayó de su lesión en el abductor derecho luego de reaparecer ante el Tottenham y estará de para las próximas dos semanas.
Sábado 14 de Octubre del 2017
Uno de los síntomas del estrés son los dolores musculares que se manifiestan en diferentes partes del cuerpo dependiendo de su origen emocional.
Lunes 02 de Octubre del 2017
La ‘Foquita’ arribó a Lima y de inmediato se puso a disposición del comando técnico de la selección
Lunes 18 de Septiembre del 2017
Ousmane Dembélé, el fichaje de lujo que llegó al Barcelona para suplir a Neymar, será intervenido por una eminencia en lesiones musculares
Jueves 14 de Septiembre del 2017
Paul Pogba, mediocampista del Manchester United, sería baja de cuatro a seis semanas debido a una lesión muscular
Sábado 09 de Septiembre del 2017
Karim Benzema sufrió una "lesión muscular" en la pierna derecha, por lo que no podrá estar presente en los siguientes duelos del Real Madrid.
Miercoles 02 de Agosto del 2017
Paolo Guerrero fue sustituido en el minuto 27' luego de sufrir un pinchazo en la parte posterior del muslo derecho. ¿Acaso será una lesión de cuidado que lo...
Martes 27 de Junio del 2017
El delantero peruano había estado de para por una lesión en el muslo izquierdo, pero este martes reapareció en las prácticas del Gremio.
Miercoles 26 de Abril del 2017
Matías Almeyda habla sobre las lesiones dentro de Chivas
Martes 04 de Abril del 2017
Raphael Varane estará más de un mes de baja con el Real Madrid, por una lesión de grado 2 en el bíceps femoral izquierdo.
Domingo 19 de Marzo del 2017
Club América tiene otra baja sensible en su plantilla.
Martes 24 de Enero del 2017
El volante charrúa del Monterrey, Carlos Sánchez, será baja por un mes, debido a la lesión muscular que sufrió durante el partido ante Cruz Azul del sábado anterior
Lunes 23 de Enero del 2017
El Real Madrid confirmó este lunes las bajas de Marcelo y de Luka Modric, debido a que ambos elementos sufren de lesiones musculares
Jueves 06 de Agosto del 2015
Luis Enrique confirmed that the defender could be out for anything between 10-15 days after picking up a muscular injury last night.
Martes 04 de Agosto del 2015
Real Madrid issued a brief communiqué this morning confirming the French player’s injury which prevented him from traveling to Germany.
Martes 04 de Agosto del 2015
El Real Madrid confirma en un parte médico oficial la lesión del delantero francés, que está "pendiente de evolución". Baja para la Audi Cup y probablemente para el...