Tag: Nutrición

Hace un año

Si te estas preparando para una carrera o planeas iniciar una vida de runner, acércate a comunidades, entrenadores y sigue estas recomendaciones.

Viernes 29 de Septiembre del 2023

Descubre los increíbles valores nutritivos que este fruto contiene y que podrían ayudar a mejorar tu salud.

Miercoles 27 de Septiembre del 2023

En los últimos años, diversos estudios han demostrado los valores nutritivos que este fruto proporciona al organismo.

Domingo 17 de Septiembre del 2023

Este alimento que crece en las zonas andinas de nuestro país, cuenta con grandes propiedades para nuestra salud. ¿Cuáles son?

Jueves 14 de Septiembre del 2023

Este vegetal cuenta con distintas propiedades que beneficiarán al correcto funcionamiento de tus órganos. ¿Cómo así?

Miercoles 13 de Septiembre del 2023

Este fruto contiene propiedades revitalizadores para el cuerpo humano, ganando notoriedad en los últimos años.

Sábado 09 de Septiembre del 2023

Esta fruta contiene grandes propiedades y es muy valorada desde la época de los Incas. Conoce más sobre su consumo.

Jueves 07 de Septiembre del 2023

Descubre las propiedades nutritivas que te ofrece este increíble fruto tras ingerirlo diariamente.

Martes 02 de Mayo del 2023

Si buscas mejorar tu alimentación, te compartimos algunos tips para llevar una dieta sana y que te ayude a controlar tu peso. Además, aprenderás a cómo tener un...

Jueves 13 de Abril del 2023

Tener una buena alimentación es necesaria para tener un estilo de vida saludable y la pirámide alimenticia te brinda la información y el orden que se debe priorizar a...

Lunes 06 de Marzo del 2023

Nuevamente, una dieta ‘prometedora’ que te ayudará a bajar de peso rápidamente se volvió viral en las redes sociales. En la siguiente nota, te explicamos en que...

Martes 06 de Diciembre del 2022

Además de seguir una dieta saludable, los futbolistas tienen que hacer frente a las altas temperaturas cataríes con alimentos que favorezcan la hidratación; sobre...

Miercoles 19 de Octubre del 2022

Seguir una dieta que te brinde los nutrientes que tu cuerpo necesita es importante. En la nota conoce recomendaciones al respecto.

Jueves 13 de Octubre del 2022

No es necesario evitar por completo el turrón: la clave para disfrutar este tradicional dulce está en la cantidad y la periodicidad.

Lunes 04 de Enero del 2021

Cristiano Ronaldo ha conquistado numerosos trofeos y galardones en el fútbol de clubes y selecciones. Al estar en la cima del deporte durante la mayor parte de casi dos...

Sábado 09 de Junio del 2018

A la hora de correr el combustible que necesita el cuerpo son carbohidratos, grasas y proteínas. Los carbohidratos están en el arroz, las pastas, los tubérculos,...

Jueves 31 de Mayo del 2018

Humberto Arenas, presidente de la Federación Latinoamericana de Nutrición, explica los factores que llevan a los pacientes de hospitales en Perú a padecer de esta...

Jueves 29 de Marzo del 2018

Emmanuel Orhant, el director del Centro Médico de la selección francesa, habla de "adicción a las series de televisión", con deportistas que "tragan cuatro o cinco...

Jueves 09 de Febrero del 2017

El Maratón Lala facilitó un plan de nutrición a sus competidores.

Jueves 25 de Febrero del 2016

Lab Nutrition, empresa líder de complementos nutricionales, seleccionó a cuatro jóvenes que representarán al Perú en la reconocida competencia de obstáculos...

Viernes 06 de Noviembre del 2015

Después de confrontar problemas legales a principios de año, muchos de los patrocinadores -como la marca deportiva NIKE- abandonaron al ex campeón semipesado de UFC...