Tag: Sanos

Hace un año

Conoce aquí las últimas noticias de lo que pasó en Torreón, donde una mujer murió y varios aficionados de Monterrey salieron lesionados tras ser atropellados.

Viernes 05 de Mayo del 2023

En el siguiente texto te indicamos a revertir los niveles altos de triglicéridos mediante la ingesta de grasas saludables, alimentos integrales, carnes magras y frutas...

Martes 02 de Mayo del 2023

Si buscas mejorar tu alimentación, te compartimos algunos tips para llevar una dieta sana y que te ayude a controlar tu peso. Además, aprenderás a cómo tener un...

Lunes 01 de Mayo del 2023

Si durante el día te encuentras con falta de energía y buscas tips para remediarlo, en el siguiente texto te compartimos algunos hábitos positivos para tu día a día.

Lunes 24 de Abril del 2023

Para tener un día productivo es importante consumir alimentos que aporten energía y, a su vez, sean saludables, Si buscas combatir con el desgaste físico y mental, te...

Jueves 13 de Abril del 2023

Tener una buena alimentación es necesaria para tener un estilo de vida saludable y la pirámide alimenticia te brinda la información y el orden que se debe priorizar a...

Viernes 07 de Abril del 2023

Existen hábitos que todo el mundo puede hacer y son efectivos bajar de peso. En el siguiente texto, te compartimos algunos consejos de especialista de la salud que...

Martes 04 de Abril del 2023

Estudios indicaron que seguir una dieta vegana complicaría la salud de las personas, pero en el siguiente texto te revelamos como balancear este estilo de vida que...

Lunes 03 de Abril del 2023

Si tienes antojos y no sabes que comer entre comidas, pero buscas que sea una opción saludable y sencillas de preparar, te compartimos 5 recetas de snacks nutritivos y...

Jueves 30 de Marzo del 2023

Al año, muchos hombres mueren a causa de esta enfermedad. Es necesario realizar exámenes de prevención anualmente y tener un estilo de vida sano. En el siguiente...

Jueves 09 de Marzo del 2023

La enfermedad renal afectan a cerca de 4 millones de personas en el país. Lima y Callao figuran como las localidades con más casos crónicos. Conoce la importancia de...

Martes 07 de Marzo del 2023

El consumo de elevadas cantidades de comida poco saludable pueden precipitar o empeorar la enfermedad por hígado graso. Si buscas reducir o evitar padecerlo, realiza...

Lunes 06 de Marzo del 2023

Muchas personas creen que cuando sudas más, es porque pierdes peso. En el siguiente texto, descubrirás que cosa elimina tu cuerpo al entrar en un proceso de...

Viernes 03 de Marzo del 2023

Después del sueño, actividad física y la nutrición es un factor de gran peso en el cuidado y la salud del cerebro de los niños. En el siguiente texto, te...

Viernes 03 de Marzo del 2023

Las tasas de obesidad se triplicó desde 1975 y aumentó casi cinco veces en niños y adolescentes. Es por eso que te brindamos consejos para que tengas una vida...

Viernes 03 de Marzo del 2023

A propósito del Día Mundial de la Obesidad, que se celebra este 04 de marzo, expertos de BODYTECH resaltan que el ejercicio cardiovascular, así como una alimentación...

Jueves 02 de Marzo del 2023

No todo lo que está en Internet es cierto. Es por eso, que en la siguiente nota te revelaremos las verdades y mentiras más famosas sobre las dietas de pérdida de peso...

Jueves 02 de Marzo del 2023

Si buscas lograr tu mejor versión, te compartimos algunas opciones que puedes hacer en casa sin necesidad de ir al gimnasio. Son sencillos y potenciaran todos los...

Jueves 02 de Marzo del 2023

Consumir fibra te ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, colesterol alto y estreñimiento. Asimismo, será tu gran aliado si te encuentras en tu periodo de...

Miercoles 01 de Marzo del 2023

Muchas personas sufrieron o sufren de la gastritis, pero sabías que mantener hábitos saludables y una buena alimentación ayuda a curar esta enfermedad. En la...

Martes 28 de Febrero del 2023

Si comes saludable, estás en el gym o prácticas algún deporte, pero no obtienes los resultados propuestos y te preguntas ¿cuál es el problema? A continuación, te...

Jueves 23 de Febrero del 2023

Si buscas disfrutar de una mejor calidad de vida, libre del estrés, te compartimos algunas técnicas de relajación que te serán útiles para esos días con mucha...

Miercoles 22 de Febrero del 2023

Ningún alimento es malo, pero debes saber qué y cuánto comer. En la siguiente nota, te compartimos 7 consejos que te ayudarán a tener una dieta balanceada y hábitos...

Sábado 27 de Enero del 2018

Naturalmente intentamos expulsar una porción de estos problemas en forma de mucosidad.

Sábado 13 de Enero del 2018

Les dejamos la segunda parte de ejercicios secretos taoístas para aumentar la energía del cuerpo y de la mente.

Sábado 06 de Enero del 2018

Empieza el año con algunos ejercicios para aumentar la energía del cuerpo y de la mente.

Sábado 09 de Diciembre del 2017

La terapia de yoga es un tratamiento holístico que no solo se ocupa de la parte de física, sino de la mental-emocional y espiritual.

Sábado 02 de Diciembre del 2017

La postura de la sirena es una asana sentada que aumenta la flexibilidad de la espalda y abre la cadera, lo que es excelente para la liberación de estrés y liberación...

Sábado 28 de Octubre del 2017

Te dejamos algunas recomendaciones para prevenir en cáncer de mama.

Sábado 16 de Septiembre del 2017

Para la medicina tradicional hindú, la enfermedad se produce cuando una o más de las doshas o humores vitales del cuerpo entran en desbalance. 

Sábado 19 de Agosto del 2017

Mente y cuerpo sanos; Chandra Namaskar, el ascenso de lo femenino

Sábado 12 de Agosto del 2017

Chandrasana:brillar en equilibrio, escribe Maién Estrada en La Afición: Mente y cuerpo sanos. 

Sábado 05 de Agosto del 2017

La columnavertebral:cultivandola ruta deascenso, escribe Marién Estrada para La Afición en 'Mente y Cuerpo sanos'. 

Sábado 29 de Julio del 2017

La reina de las sadhanas:la práctica de yoga antesdel amanecer, por Marién Estrada para La Afición en 'Mente y cuerpo sanos'. 

Sábado 22 de Julio del 2017

Sri Tirumalai Krishnamacharya: El padre del yoga contemporáneo, escribe Marién Estrada para La Afición.

Sábado 15 de Julio del 2017

Sri Tirumalai Krishnamacharya: maestro de maestros, escribe Marién Estrada para La Afición.

Sábado 08 de Julio del 2017

Indra Devi: la primeradama del yoga, escribe para La Afición Marién Estrada.

Sábado 01 de Julio del 2017

Mente y cuerpo sanos: Sri Pattabhi Jois: El Guruji del Ashtanga Yoga, por Marién Estrada. 

Sábado 17 de Junio del 2017

En Mente y Cuerpo Sanos, se habla sobre Sri Dharma Mittra: la roca del yoga

Sábado 10 de Junio del 2017

El yoga no tiene que ver con la elasticidad, sino con alinear la espina dorsal con la geometría cósmica

Sábado 03 de Junio del 2017

La entrega de corazón abierto y sin reservas y la capacidad de confiar en nuestra capacidad creativa, es la energía que florece con la práctica de esta postura,...

Sábado 27 de Mayo del 2017

Mente y Cuerpos sanos: Yoga para hombres, por Marién Estrada.

Sábado 20 de Mayo del 2017

El señor delos peces:activando elfuego paratransmutarel karma; mente y cuerpo sano, escribe Marién Estrada.

Sábado 13 de Mayo del 2017

Yoga para embarazadas: al encuentrocon la Madre Divina, escribe Marién Estrada.

Sábado 29 de Abril del 2017

Niños: yoguis por excelencia, la colaboración de nuestra experta en La Afición Marién Estrada.

Sábado 11 de Febrero del 2017

Amordel buenocon yoga, en mente y cuerpo sanos, por Marién Estrada. 

Sábado 04 de Febrero del 2017

Mente y cuerpo sanos: Kurmasana o la Postura de la Tortuga, por Marién Estrada. 

Sábado 21 de Enero del 2017

Padmasana o la postura del Loto, escribe Marién Estrada. 

Sábado 03 de Diciembre del 2016

Mente y cuerpo sanos: Yin-Yang Yoga, por Marién Estrada. 

Sábado 24 de Septiembre del 2016

Yoga las trampas del ego, escribe Marién Estrada. 

Sábado 10 de Septiembre del 2016

Yoga en las escuelas públicas, escribe Marién Estrada

Sábado 03 de Septiembre del 2016

Vivir sentado, mata, por Marién Estrada / @caminoamarillo7