22/11/2024

Tag: Marien estrada

Temas: Libro de marién estrada, Marien estrada

Zona Hot

La postura de la sirena: rompiendo límites

Sábado 02 de Diciembre del 2017

La postura de la sirena es una asana sentada que aumenta la flexibilidad de la espalda y abre la cadera, lo que es excelente para la liberación de estrés y liberación...

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Nada yoga, el yoga del sonido interno

Sábado 25 de Noviembre del 2017

El llamado Yoga del Sonido o Nada Yoga es considerado una de las técnicas más poderosas y avanzadas para aquietar la mente.

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Yoga para alcanzar el silencio eterno

Sábado 18 de Noviembre del 2017

Hay muchas otra maneras de alcanzar el silencio de la mente que permite darse cuenta de lo que verdaderamente somos y queremos; una de ellas es la yoga.

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El arte yóguico de morir

Sábado 04 de Noviembre del 2017

Para la tradición yóguica en uno de sus textos sagrados, el Katha Upanishad, se narra la historia de la visita del joven Nachiketa a la morada de la muerte.

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No al cáncer, con yoga

Sábado 21 de Octubre del 2017

El yoga puede ser una herramienta para prevenir el cáncer de mama, ya que estimula el sistema inmunológico, regula el sistema endocrino y por lo tanto el balance de...

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Hanumanasana: salto cuántico

Sábado 03 de Junio del 2017

La entrega de corazón abierto y sin reservas y la capacidad de confiar en nuestra capacidad creativa, es la energía que florece con la práctica de esta postura,...

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Yoga para embarazadas

Sábado 13 de Mayo del 2017

Yoga para embarazadas: al encuentrocon la Madre Divina, escribe Marién Estrada.

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Niños: yoguis por excelencia

Sábado 29 de Abril del 2017

Niños: yoguis por excelencia, la colaboración de nuestra experta en La Afición Marién Estrada.

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Amor del bueno con yoga

Sábado 11 de Febrero del 2017

Amordel buenocon yoga, en mente y cuerpo sanos, por Marién Estrada.