Existen aplicaciones para todos los gustos, pero jamás imaginaste que existiría una que te obligue a hacer ejercicios para poder usar tu celular. Una nueva app está revolucionando el mundo porque además de ser gratuita, es capaz de mejorar tu estilo de vida realizando actividad física. De no seguir con los ejercicios establecidos, no podrás usar tu celular.
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Pasar largas horas usando el celular puede pasar factura a tu salud si es que no tienes un control moderado. Una aplicación gratis te permite reemplazar el tiempo frente a un pantalla aprovechando mejor tu tiempo libre. Te vamos a mostrar cuál es la app que puede bloquear todas tus redes sociales si es que no realizas ejercicios.
Cómo usar ClearSpace: Reduce Screen Time
ClearSpace podrá controlar el uso de tu celular a través de una rutina de ejercicios. Esta aplicación es completamente gratis y se puede usar en iPhone descargándola desde la App Store. Haz que tu teléfono sea menos adictivo con ClearSpace, que te ayudará a control el tiempo frente a la pantalla y bloqueando las distracciones alrededor de tu vida diaria. La idea de su uso es simple.
- Selecciona una aplicación que quieras usar menos.
- Cuando hagas clic en una aplicación, elige: ¿continuar después de respirar profundamente o cancelar?
- Con el tiempo, notarás que manejas mejor el tiempo que pasas en el celular.
Controlar el tiempo que pasas usando el celular te ayudará a mejorar tu balance con la vida digital de tal modo que podrás liberarte de la adicción al teléfono y mantener la concentración en otras actividades más importantes. Esta aplicación sirve como un bloqueador para otras apps y fomenta hábitos más saludables.
ClearSpace bloquea y limita aplicaciones, establece horarios sobre cuándo usar las apps instaladas en tu teléfono y logra cambiar tus hábitos para mejorar tu estilo de vida.