Hola, soy el doctor Luis Cotillo, traumatólogo, especialista en Medicina Deportiva y columnista en el diario Líbero. Hoy quiero hablarte sobre una lesión muy común, sobre todo en deportistas o personas activas: el desgarro meniscal. Se trata de una rotura en uno de los meniscos, estructuras que funcionan como amortiguadores dentro de la rodilla y ayudan a estabilizarla durante el movimiento.

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¿Cómo saber si tienes un desgarro meniscal? Si presentas dolor persistente en la rodilla, inflamación que no cede con medicamentos o notas que la articulación cruje al moverte, es posible que exista una lesión. También puede presentarse una sensación de “falseo”, es decir, que la rodilla pierde estabilidad o parece que se va a doblar. Si a pesar del reposo o la medicación no mejoras, es muy probable que se trate de un desgarro.
Ignorar los síntomas puede agravar la lesión y comprometer otras estructuras de la rodilla, como los ligamentos o el cartílago. Por ello, es fundamental acudir cuanto antes al traumatólogo, quien evaluará el caso y podrá solicitar una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico.
Un tratamiento temprano puede marcar la diferencia entre una recuperación completa y un daño crónico. No subestimes el dolor ni esperes a que empeore: cuidar tus articulaciones hoy es garantizar tu movilidad en el futuro.
Contacto del doctor Luis Cotillo en Lima, Perú
El médico cuenta con un centro especialista en fisioterapia, traumatología y medicina deportiva, lugar en el que él mismo atiende a sus pacientes (Sport Medical Center). A continuación sus datos de contacto:
- Ubicación: Av. Francisco Javier Mariátegui 1294, Jesús María, Lima
- Citas: 989 366 436