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UFC 223: Max Holloway y cómo bajar de peso en solo cinco días para pelear por el título

Source: Depor.pe Reading time: ~1 min
UFC 223: Max Holloway y cómo bajar de peso en solo cinco días para pelear por el título

Max Holloway recibió como un balde de agua fría la noticia de la salida de Tony Ferguson del UFC 223. La compañía le ofrecía la pelea de su vida, pero a un alto costo: solo tendría cinco días para llegar al peso requerido. 

Es por ello que lo primero que hizo el campeón de peso pluma de la UFC fue llamar a su nutricionista. George Lockhart aceptó el reto y no dudó en compartir su plan para cortar peso en una entrevista con ESPN. 

"Va a ser el proyecto más ambicioso de mi vida. No vamos a poder hacer que baje de peso, pero sí que recorte kilos. Su cuerpo va a rechazar el tratamiento y será difícil, pero tendrá que seguir mis consejos", señaló el médico. 

"Lo que hará Max es salir a correr por un par de horas esta semana. De ahí toca la recuperación: baños de hielo, masajes, estiramientos... Sus músculos tienes que recuperarse después de todo el estrés por el que van a pasar", finalizó.

Max Holloway sabrá si el sacrificio sirvió de algo el viernes, cuando tenga que subirse a la balanza. De conseguirlo, podrá pelear por el título de peso ligero de la UFC ante Khabib Nurmagomedov. 

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