Temas: Carbohidratos, Paneton carbohidratos, Reducción de carbohidratos, Reducir carbohidratos
Miercoles 12 de Abril del 2023
¿Sabías que puedes lograr una pérdida de peso utilizando la grasa almacenada de tu cuerpo? En el siguiente texto te compartimos algunos trucos para alcanzarlo de...
Miercoles 29 de Marzo del 2023
Es una de las dietas más antiguas y polémicas que busca priorizar el consumo de proteína y la reducción del carbohidrato. En el siguiente texto, te explicaremos...
Viernes 23 de Diciembre del 2022
Conoce a cuánto equivale una tajada de panetón y así puedas cuidar la dieta en esta Navidad.
Sábado 18 de Diciembre del 2021
¿Preocupado por romper la dieta esta Navidad? Conoce a cuántos panes equivale solo una tajada de panetón.
Viernes 23 de Agosto del 2019
Ingerir en exceso azúcar genera cansancio y, por ende, un retraso en el rendimiento de un atleta.
Viernes 25 de Mayo del 2018
Una maratón no es un asunto trivial. Hay una serie de cuidados básicos a tener en cuenta luego de alcanzar la meta.
Lunes 09 de Octubre del 2017
Es importante llevar una dieta balanceada, porque no existe alimento malo, sino mal proporcionado y es necesario que nuestra alimentación incluya todos los macro y...