El magnate estadounidense, Bill Gates, es una de las personalidades más reconocidas en todo el mundo y, ahora, ha decidido revelar a través de redes sociales un secreto para aumentar la productividad y estimular su memoria.
No es ningún misterio, que el desarrollo de nuevas tecnologías implica un gran desgaste tanto físico como mental, es por ello que, a lo largo de su carrera, Bill Gates ha intentado incrementar su productividad y ser eficiente en el ámbito laboral.
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El empresario estadounidense ha recurrido a diferentes trucos que le ha llevado a crecer; iniciándose como programador y demostrando habilidades para simplificar procesos y crear soluciones innovadoras.
Si bien Bill Gates se considera un escéptico de prácticas religiosas y espirituales, desde hace muchos años pone en práctica la meditación como una práctica beneficiosa para la actividad mental.
Junto a su esposa, han adoptado la meditación como un buen recurso para mejorar su memoria y aumentar de esta forma su productividad. Y es que meditar durante 30 minutos cada día es uno de los grandes secretos de Bill Gates para enfocarse en sus pensamientos y en sus tareas pendientes.
¿Quieres ponerlo en práctica? Solo deberás buscar un lugar tranquilo de tu hogar y ponerte cómodo, para de esta forma entrar en reposo absoluto y despejar tu mente, para de esta forma aclarar tus pensamientos.
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